幸福魔法師

實

施

目標

生命觀的八種能力：D如何幫助個體學習如何啟發生命的動力與能力。  

生命教育操作性定義：A2、8、13、14、15；B2、3、4、12、14；CA1、5、7、8

訓練層級

時  間

40分

第十週

天使導師教案

地  點

教室

對  象

國中小

人  數

40人

項次

系統化之單元主題

結 構 化 之 創 意 單 元 內 容

時

間

目

標

使用器材

四大

效標

參與層次

參與類別

一

變身

1、活動說明：將全班分成兩大組，站在教室的兩端，面對面。聽指令做不同的角色變換和別人打招呼。聽到哨音就按照角色指令，兩大團體一起向對方走去，找人打招呼。

1.1指導語：今天我們要來比賽看誰最會變身，能變成各種不同的人，跟別人打招呼，現在大家要分兩邊，當哨音一響，你就要變成老師說的那個角色，走向前去找一個人跟他打招呼。變身的時候要注意你的動作、表情、聲音，例如溫柔的人在動作上比較輕柔、表情比較溫和、聲音也比較輕聲細語。好！首先這一邊是有禮貌的人、另外這一邊是粗魯的人。準備，嗶！ ……打完招呼請回原位。現在兩邊交換角色…這邊是粗魯的人、另外這一邊是有禮貌的人。哨音響起走到對面去和對面的人打招呼，準備，嗶！……

1.2指導語：現在換一組角色。這邊是「自信的人」，那邊是（自卑的人）。哨音響起，走過去打招呼！準備，嗶！……回原位！現在變換角色，這邊是「自卑的人」，那邊是「自信的人」。哨音響起，走過去打招呼！準備，嗶！……

※打完招呼之後，回到原位，照此模式進行下面不同的變身；運用對比角色的人格特質，玩打招呼遊戲 。如：「自信的人、自卑的人」、「好人、壞人」、「成績一百分的人、成績不及格的人」…等。

５分

 一

B

C

D

B

C

二

動機情緒卡表演

2、活動說明：動機情緒卡有十種【驕傲的人、謙虛的人、傷心的人、快樂的人、自信的人、自卑的人、勇敢的人、膽小的人、有精神的人、垂頭喪氣的人…】（每種卡做四張相同的）。每個人隨機拿一張動機情緒卡拿在胸前，照著動機情緒卡的角色變身，去找人打招呼。每個人可能會遇到和自己相同的人或不同的人。

 2.1指導語：現在每一個人隨機抽一張動機情緒卡拿在胸前，隨機去找人打招呼。讓別人知道你現在變身的是什麼角色。我們用這個角色去和別人打招呼，我們要看看誰可以變身變得最好。哨音一響就要去找另外一個人打招呼。準備，嗶！…

2.2指導語：現在和遇到的人交換情緒卡。哨音一響就要去找另外一個人打招呼。準備，嗶！…

2.3指導語：現在和另一個遇到的人交換情緒卡。哨音一響就要去找還沒打過招呼的人打招呼。準備，嗶！…

10分

動機情緒卡

B

C

D

B

C

3、活動說明：每個人拿一張空白卡，先自己寫好要變身的角色，不要讓別人看到，將動機情緒卡翻到背面空白，去和別人打招呼，每個人要猜猜對方是怎麼樣（情緒狀態）的人。

 3.1指導語：現在每個人拿一張空白的卡，這次你自己決定你是一個怎樣的人，請你自己寫，不要讓別人看到。…

 3.2指導語：現在把動機情緒卡有字的那面向著自己，空白的一面向外。哨音一響，你要用那個角色去和人家打招呼。哨音兩響，你們就互相告訴對方『我看到你是什麼樣（情緒）的人』，然後要互相告訴對方正確答案。我們要看看你能不能讓別人猜到你變身成什麼樣的人。我們也要看看你有沒有能力猜出別人變身的角色。

10分

空白卡

A

B

C

A

D

B

C

4、活動說明：活動結語。

4.1指導語：剛剛每個人都變身得很棒，你有沒有想過我們平常就是用這些角色在面對別人，有時候我們是有自信的，有時候我們是自卑的，有時候…，我們都會變身，對不對？更重要的是我們可以自己做決定我們要變身成什麼樣的人，就像剛剛一樣。在生活中我們常常會變身成不同的人，但是我們都以為是別人讓我們變身的，就像我們以為看到老師才要有禮貌，但是事實上，是誰決定要讓自己那個時候變成有禮貌的人呀？是我們自己！對不對？是誰可以決定我們變成什麼樣的人？（讓學生回答『我』）誰是自己的主人啊？（讓學生回答『我』）。更重要的是，在生活中你有沒有覺察到你自己是什麼樣的人，是驕傲的？是自信的？是…。當你知道你那個時候是怎麼樣的人，你有沒有抉擇你要不要當這樣的人？而你願不願意去改變自己，讓自己從負向的自己轉成正向的人？從難過的人轉成快樂的人？從自卑的人轉成自信的人?

５分

A

A

A

三

小組分享

5、活動說明：四個人一組，每個人自選一個號碼，老師叫到號碼的同學就站起來，分享從剛剛的活動中『看到什麼…？聽到什麼…想到什麼…？可以做什麼...？』

5.1指導語：現在四個人成為一組，一號請舉手，二號…，老師叫到號碼的同學要站起來，跟大家分享你在剛剛變身的活動中，變身成很多角色中，在你自己做決定中…你看到什麼？聽到什麼？想到什麼？能做什麼？在生活中，你有沒有覺察到自己是什麼樣的人？你有沒有抉擇你要不要當這樣的人？你有沒有能力改變自己？你願不願意改變自己？

10分

A

B

C

D

A

D

A

C

6、活動說明：總結

  6.1指導語：我們今天知道了我們可不可以變身？（可以）；誰決定我們要變身的？（我）；誰是變身的主人？（我）；當你覺察到你自己是正向的身心狀態，你願不願意繼續下去？當你覺察到你是負向的身心狀態，是傷心、是被動、或是自卑的…，你願不願意改變自己變成正向的人？從傷心的人變成快樂的人，從自卑的人變成自信的人？從今天開始在學校、在家裡我們都要知道自己是怎麼樣的人！要去抉擇自己要當什麼樣的人！更要做自己的主人！改變自己，讓自己變成越來越棒的人。