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心 理 危 機 等 級 表 |
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類別 |
等別 |
案情主題 |
級別項目 |
程序 |
核心問題 |
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輕度危機 |
1 |
生活事件 失控 |
□A事理不平 □B人際困擾 □C 無解決方案 □D憂思苦惱 □E痛苦絕望 □F冷漠 □G精神困擾 |
A,F→K |
沒有能力 控制事件 ↓ 不想活了 |
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2 |
人際衝突 挫敗 |
□H對環境負向觀 □I對他人負向觀 □J對自己(過去、 現在、未來)負向觀 |
B,F→K |
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中度危機 |
3 |
異常 動機困擾 |
□K深度焦慮、恐慌、畏懼、強迫 □L對自己、他人或 社會的敵意 □M對生命的敵意 □N家庭責任解組 □O生存信念解組 |
C,F→L |
沒有能力 控制自己 ↓ 死了算了 |
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4 |
異常 情緒困擾 |
□P重鬱、大哭或狂躁 □Q不快樂、活不下去了！ □R太痛苦了、死了算了！ |
D,F→M |
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重度危機 |
5 |
已啟動 自殺方程式 |
□S過去、現在與未來的自殺動機 (因為…所以我想自殺) □T自殺意念(我想自殺) □U目的性自殺(我要自殺) |
E,F→M |
沒有能力 繼續活著 ↓ 我要自殺 |
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6 |
準備進入 自殺程序 （行為） |
□V自傷、自殘 □W自殺安排與臨終安排 |
O,P,F→M |
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急迫危機 |
7 |
已進入 自殺程序 （行為） |
□X立刻去死，現在就自殺的衝動或行為 □Y病發失控 □Z自殺行為(前、中、後) |
O,N,Q |
沒有能力 救活自己 ↓ 非死不可 |
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輕度危機：第一等至第二等→有生活適應的危機，容易沉淪於事件或與他人關係的際遇之中。認為千錯萬錯都是別人的錯、錯在他人、他事、他物。覺悟自己沒有能力控制環境，造成自己生活事件失控，而出現死亡意念，這是第一等；造成人際衝突挫敗事件，而出現死亡意念，這是第二等。輕度危機還不會威脅生命，但應找親友談談。 中度危機：第三等至第四等→認為千錯萬錯都是自己的錯，而沉淪於自己特定的負向動機意念，或者特定的負向情緒之中。不再攻擊外在的條件刺激源，而只攻擊自己負向的反應與自我狀態。沒有能力控制自己異常的動機而產生死亡意念，這是第三等；沒有能力控制自己異常的情緒，而有死亡意念，這是第四等。中度危機還不會威脅生命，但應尋求專業心理諮商或輔導。 重度危機：第五等至第六等→不再攻擊他人、自己或事件的如何與如何，而直接威脅生命的存在狀態與繼續存在的可能性。覺悟沒有能力繼續活下去，心裡只有一個念頭，就是「死」、「想死」、「去死」、「死了算了」、「死了就都沒了」。已經啟動自殺方程式，產生自殺動機、意念或目的性行為，這是第五等；已經進入自殺準備程序與臨終安排，這是第六等。重度危機請立即找人陪伴，不要讓自己離開人群，避免一個人獨處，儘速尋求專業心理治療。 急迫危機：第七等→覺悟自己沒有能力救活自己，出現立刻尋死的語言或行為，這是第七等生命有立即性的急迫危機，請再給自己的生命一次機會，千萬不要獨處，一定要找人陪伴，告訴自己立刻接受專業心理治療，或精神藥物治療。至少，打電話到天使專線0800555911或生命線1995，張老師1980，請為自己留一線生機。
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